Verovatno se svako ko se na ovaj ili onaj način bavi borenjem i borilačkim veštinama, ili se makar zanima za njih, ako ništa drugo, onda u formi gledaoca bokserskih, K1 ili MMA mečeva, nekada zapitao da li postoji jedan tehnički ili taktički element u borbi koji odlučuje o njenom krajnjem ishodu. Naravno, ovde se ne govori o kojekakvim „tajnim tehnikama/metodima“, jer je odavno jasno svima koji se istinski ozbiljno posvećuju treningu da jedina tajna leži u tome kako pogoditi, ili još bolje – razviti, dobar program trenažnog procesa. Radi se o tome da li bi se mogao iz čitavog spektra faktora koji utiču na odvijanje i rezultat kompleksnog procesa borbe između dva (ili više) suparnika, takmičara, protivnika…
Naravno, baš kao i u bilo kojoj drugoj oblasti, mišljenja na ovu temu se razlikuju, počev od onih koji smatraju da nema takvog elementa, pa do razilaženja i rasprava među onima koji smatraju da postoji, ali ne mogu da se usaglase koji je to onda ključni aspekt. Na primer, nije mali broj takvih koji smatraju da dobra tehnička potkovanost donosi izrazitu prednost, što se vidi u slučajevima kada neki borci inferiornih fizičkih atributa (telesna masa, snaga, brzina…) odnesu pobedu nad onim „obdarenijim“ primercima. Sa druge strane, fanatični podržavatelji fizičke pripreme kao temelja uspeha, skreću pažnju na činjenicu da su gore pomenuti slučajevi ipak dovoljno retki da bi se ukazala potreba za težinskim kategorijama u borilačkim sportovima.
No, hajde onda da pokušamo odgovor na ovo pitanje da nađemo analizom empirijskih uvida u temu. Zamislite da gledate jedan meč u bilo kom kontaktnom borilačkom sportu. On naravno obično počinje opreznim ispitivanjem od strane obojice učesnika, sve dok u jednom trenutki neko od njih ne odluči da uđe u prvu odlučniju tehničku razmenu. Ako nije u pitanju borba protivnika izrazito različitog kvaliteta, obično se nekoliko trenutaka odvija manje ili više haotična razmena i zatim… da li ste obično u stanju da nakon toga kažete koji od boraca ima u tom trenutku inicijativu, prednost koja bi mu mogla omogućiti, ukoliko je iskoristi, da borbu privede kraju u svoju korist? Većina ljudi može da relativno uspešno ukaže na borca koji je u nekom trenutku u prednosti. Dobro, šta je onda to to što nam omogućzuje takvu procenu?
Pozicionalna dominacija! Bez obzira na to da li smo uvek svesni suptilnih detalja onoga što vidimo, svi nosimo na nekom primalnom nivou osećaj koji nam govori kada je neko u nadređenoj ili podređenoj poziciji, odnosno ko ima kontrolu, a ko je sa druge strane pod kontrolom. Bez sumnje, u nekim slučajevima je ovakav odnos očigledniji neko u nekim drugim, što i vodi do toga da bolje upućeni posmatrači mogu da daju prognoze koje na kraju iznenade one koji posmatraju situaciju kao laici. Primer očigledne pozicionalne dominacije bio bi recimo slučaj kada nakon prvobitnog ulaska i rušenja, neki borac u MMA meču zauzme gornju mount poziciju, odakle može da bira svoj sledeći potez.
(more…)
Po organizacionom običaju u Srbiji, program je kasnio, a kada je i započeo, nastup Slađe Delibašić nije doprineo atmosferi među već nervoznom publikom onako kako su se organizatori verovatno nadali. Uopšte, postavlja se pitanje da li iko od organizatora sličnih manifestacija iole poznaje sport o kojem je reč, i način kako da program učini bogatijim na neki adekvatan način. Reklo bi se da su ipak prošla vremena kada slične dogodovštine nisu mogle da prođu bez raznoraznih „estradnih zvezada“, kojima tu ipak nije mesto.
Зглобови на ногама су'’слаба тачка'’, посебно код спортиста који се баве борилачким спортовима. Повредама су посебно изложени покретни зглобови, пре свих колено. Познато је да, што је зглоб сложенији и покретљивији, то се лакше повређује, а теже лечи. Повреде зглобова настају када се при дејству спољне силе прекорачи максимални угао покретљивости. При том страдају структуре које ограничавају покрете: лигаменти и кости. Поред њих оптерећују се и хрскавичаве творевине( менискуси), зглобне чауре, па чак и тетиве мишића.Код жена су колена изложена већем напору него код мушкараца, и зато су подложније повредама. Реч је о смањењу процента естрогена(женског полног хормона) у току месечног циклуса, што опет доводи до пада нивоа калцијума, значајног састојка костију.